Lifestyle

soy whey protein สามารถช่วยลด โรคกระดูกพรุนได้จริงหรือ? 

หลายๆ ครั้งที่เรามักได้ยินหรือได้อ่านมาบ้างว่า soy whey protein นั้นมีส่วนช่วยหรือมีคุณประโยชน์มากมายที่ส่งผลต่อการช่วยลดหรือช่วยป้องกันปัญหาทางสุขภาพได้ในเบื้องต้น อีกทั้งด้วยโปรตีนคุณภาพสูง ยังสามารถช่วยสร้างกล้ามเนื้อหรือมีส่วนช่วยเสริมสร้างส่วนที่สึกหรอในร่างกายอีกด้วย ด้วยคุณสาบัติของ soy whey protein mujมีส่วนช่วยในเรื่องซ่อมแซมส่วนสึกหรอ จึงมีคำถามว่าจริงๆแล้วมันสามารถช่วยเรื่องโรคกระดูกพรุน ได้หรือหรือไม่? ต่อจากนี้เราจะสำรวจข้อสงสัยนี้ไปพร้อมๆกัน  โรคกระดูกพรุนคืออะไร และ soy whey protein มีส่วนช่วยอย่างไรบ้าง โรคกระดูกพรุนเป็นโรคกระดูกที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้านทั่วโลก โดยโรคกระดูกพรุนนี้เกิดขึ้นเมื่อกระดูกสูญเสียความหนาแน่นและเริ่มเปราะบาง เพิ่มความเสี่ยงในเรื่องกระดูกหักและการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับกระดูกอื่นๆ …